瑜伽发祥于五千多年前的古印度，领先是一种结合体魄、心灵与精神的修行花样。最早的瑜伽文件可追念至《吠陀经》，其中纪录了通过呼吸截至、冥思和面容熟谙来达到身心和洽的理念。跟着工夫的发展，瑜伽逐渐演变为一种系统的玄学体系，并在释教和印度教中获得频频愚弄。 网站定制|SEO优化|网站建设|巴东县建站程序软件编程网 公元前500年支配，印度玄学家帕坦伽利撰写了《瑜伽经》，系统地回归了瑜伽的八支表面，奠定了古典瑜伽的基础。尔后，瑜伽在印度各地流传，并与其他文化会通，变成了多种派别，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽

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